Se afișează postările cu eticheta seminte de in. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta seminte de in. Afișați toate postările

vineri, 7 martie 2014

Salata cu ou si seminte de in


O salata complexa si completa, plina de fibre, proteine, vitamine si omega 3, menita sa vina in intampinarea necesitatilor organismului.

vineri, 22 februarie 2013

Chiftele cu seminte de in


Uneori ceea ce ne place sa mancam se bate cap in cap cu ceea ce e sanatos sa mancam. In situatii de genul acesta eu strecor ingrediente sanatoase in mancarurile preferate si astfel stiu ca impac si papilele, si restul  organismului, iar familia mea e multumita de ceea ce se regaseste in farfurie. Am aplicat acest principiu banalelor chiftele, care desi nu reprezinta cel mai dietetic fel de mancare, cu trucul semintelor de in, am ajuns la o compozitie si gustoasa, si sanatoasa!